Psihosocijalno savjetovanje
Za odrasle koji traže podršku u svakodnevnim izazovima
Psihosocijalno savjetovanje u DUEL-u namijenjeno je odraslima koji se suočavaju sa stresom, emocionalnim poteškoćama, izazovima u odnosima, životnim prijelazima ili jednostavno žele bolje razumjeti sebe i razviti osobne kapacitete.
Rad je baziran na tehnikama NLPt psihoterapije i transakcijske analize (TA) – psihoterapijskih pravaca koji nude konkretne alate za rad na emocijama, obrascima mišljenja, ponašanja i unutarnjim konfliktima.
Na koji način ti mogu pomoći?
Savjetovanje je strukturirano, usmjereno i podržavajuće, s ciljem da osoba:
Unutarnja jasnoća
Razvije unutarnju jasnoću i emocionalnu stabilnost kroz postupno otkrivanje vlastitih emocija i unutarnjih procesa.
Upravljanje stresom
Bolje upravlja stresom, komunikacijom i odnosima kroz konkretne tehnike i stručno vodstvo.
Mijenjanje obrazaca
Prepozna i mijenja ograničavajuće obrasce mišljenja i ponašanja koji sprječavaju osobni rast.
Osobna učinkovitost
Poveća osobnu učinkovitost i zadovoljstvo u svakodnevnom životu kroz jačanje samopouzdanja i autentičnosti.
Pristup i proces
U središtu rada je odnos povjerenja i suradnje
Siguran prostor
Klijent dobiva siguran prostor za istraživanje vlastitih doživljaja, emocija i unutarnjih procesa.
Profesionalno vođeni razgovor
Kroz profesionalno vođeni razgovor, klijent postupno dolazi do dubljih uvida i osvještava obrasce koji ga ograničavaju.
Novi načini reagiranja
Razvija nove načine reagiranja koji su zdraviji i učinkovitiji, uz jačanje emocionalne zrelosti i životne fleksibilnosti.
Cilj savjetovanja
Cilj rada je da osoba osjeti veću unutarnju stabilnost, jasnije granice, bolju emocionalnu regulaciju i prisutnost u vlastitom životu – uz osjećaj da ima izbore, alate i podršku za kretanje naprijed.
Spremni za prvi korak?
Savjetovanje nije usmjereno isključivo na „rješavanje problema", već i na osobni razvoj – jačanje samopouzdanja, autentičnosti, emocionalne zrelosti i životne fleksibilnosti.